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音频一
- Day 1-1 七脉轮颂钵音乐 海底轮：连接生命的源头，找回自我力量
- Day 2-1 七脉轮颂钵音乐 脐轮：安抚滋养身体，提升能量
- Day 3-1 七脉轮颂钵音乐 太阳神经丛：融化紧张与压抑，找到前进动力
- Day 4-1 七脉轮颂钵音乐 心轮：平衡内外上下能量，获得发展
- Day 5-1 七脉轮颂钵音乐 喉轮：与宇宙和谐共振，清晰明确需求
- Day 6-1七脉轮 颂钵音乐 眉心轮：连接过去现在，创造未来
- Day 7-1 七脉轮颂钵音乐 顶轮：感受无限的爱与慈悲，开启更高智慧
- Day 8-1 七脉轮水晶音乐 底轮： Super Nova-case base
- Day 9-1 七脉轮水晶音乐 顶轮 ： Crystal Illumination - Crown Centre
- Day 10-1 七脉轮水晶音乐 喉轮 - Shamballa - Throat Centre
- Day 11-1 七脉轮水晶音乐脐轮 - 1001 Nights - Spleen Centre
- Day 12-1 七脉轮水晶音乐三眼轮 - Consecration - Third Eye
- Day 13-1 七脉轮水晶音乐太阳神经丛 - Garden Of Eternal Spring - Solar Plexus
- Day 14-1 七脉轮水晶音乐心轮 - Lotus Love - Heart Centre
- Day 15-当安静音乐相遇钵音，简直美极了
- Day 16-歌唱的小鸟配舒缓音乐（上）
- Day 17-梦幻水下世界 头脑放松
- Day 18-冥想
- Day 19-轻音乐，森林流水
- Day 20-歌唱的小鸟配舒缓音乐（中）
- Day 21-极度舒适冥想音乐
- Day 22-古琴融合山洞滴水声音
- Day 23-开悟禅道
- Day 24-马头琴相遇钵声
- Day 25-良好睡眠01
- Day 26-良好睡眠02
- Day 27-良好睡眠03
- Day 28-良好睡眠04
- Day 29-良好睡眠05
- Day 30-良好睡眠06
- Day 31-良好睡眠07
- Day 32-良好睡眠08
- Day 33-Deep Relaxation1
- Day 34-Deep Relaxation2
- Day 35-Clarity
- Day 36-In The Zone
- Day 37-顶级水晶钵颂音.音疗
- Day 38-轻松的音乐，宁静的河流
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